Att ha blogg
en blogg är en dagbok man visar för alla. Den är i regel öppen för alla att läsa, och alla kan kommentera. Man kan välja vad man vill visa upp för alla. Jag bloggar inte om exakt allt, för vet ni, jag vill inte att alla ska få veta alla smaskiga detaljer. Jag bloggar inte om mr X för jag tycker inte ni har nåt med det att göra. Jag bloggar inte om när hästarna går omkull, för det tror ju vissa stolpskott är dålig hästhantering. Jag bloggar inte om grejer som rör familjen, ytterst sällan om ångest och andra dumheter. Jag undviker att provocera så jävla öppet för jag vet att jag kommer bli upprörd och bete mig omoget tillbaka.
Bloggregel nr 1 för trevligare kommentarer: Tänk efter före.
Jag tycker man bör tänka sig för innan man postar något, hur kommer mina läsare reagera på det här? Om jag lägger upp en bild i min blogg på mig, mr X och en till kompis som alla sitter på chester samtidigt, då kan ju jag räkna ut själv att ni allihopa kommer få dåndimpen och skriva upprörda kommentarer om hur dålig jag är. Ingen sanning är rätt eller fel, alla människor har olika sanningar, för guess what, vi är olika personer med olika kunskaper, värderingar och erfarenheter.
Sen kan jag ju välja hur jag vill tolka kommentarer. Jag brukar läsa dem, fundera på om det ligger nån sanning i dem, och sen ignorera dem. Ungefär. Ett "fyfan du är alldeles för lång och tjock på din häst jävla miffo" biter inte så mycket på mig. Jag vet att jag är lång, jag är inte för tung, jag är inte tjock. Ofta är det ju anonyma idioter som står för idiotin, och vet ni, dom kan man strunta i. Om man inte får 10 likadana kommentarer, säger 10 människor samma sak kanske man ska överväga att ta till sig lite.
Majoriteten rules.
Bloggregel nr 1 för trevligare kommentarer: Tänk efter före.
Min frukost!
Den här mjukosten från fjällbrynt smakade jag första gången för 2 veckor sedan. Nu är jag fast. Så. Varje morgon står detta på menyn!
Gott och mättande!
Ryttarträning
Vi hästmänniskor är ju ofta väldigt måna om hästen, att den ska få i sig rätt näringsämnen och hållas i topptrim. Men hur är det själva? Jag vet med mig att åtminstonde JAG skulle kunna prestera bättre om jag motionerade mer... Fast det är ju så jobbigt att ta på sig löpskor och jogga en halvtimme om dagen... och så har man ju aldrig tid, med läxor, häst och skola som tar upp all tid! Känner du igen dig?
Det man får göra då, är att öka på vardagsmotionen. Det här är ett par sätt som knappt tar någon tid alls:
- Cykla istället för att åka bil/buss. Gäller både till stallet, skolan och affären.
- Jogga istället för att cykla någon gång i veckan. För mig tar det ca 15 minuter att cykla till stallet. Om jag promenerar i snabb takt istället tar det 30 min. Joggar jag tar det ca 20 min. Fem minuter extra på resan är ju INGENTING.
- Om du tränar klättring med din häst, hoppa av i nedförsbackarna och gå brevid. Det minskar slitaget på hästens framben. Ska hästen bara skritta idag? (vilket ger bäst resultat för hästens styrka) kan du kan skippa ridandet helt och leda eller tömköra när du klättrar? Tar inte en sekund mer tid än att rida.
- Alla hästar bör skritta fram och av ca 15 minuter. Perfekt, sammanlagt en halvtimme som man bara åker häst och knappt ökar sin egen kondis nånting alls! Gå brevid hästen istället för att rida, så värmer du upp dig själv också.
- Alla får äta godis och onyttigheter. Men försök köpa minst lika mycket frukt som godis. Alltså, ska du köpa en godispåse på 200g så köper du två äpplen också. Och äter upp dem. Själv.
Det man får göra då, är att öka på vardagsmotionen. Det här är ett par sätt som knappt tar någon tid alls:
- Cykla istället för att åka bil/buss. Gäller både till stallet, skolan och affären.
- Jogga istället för att cykla någon gång i veckan. För mig tar det ca 15 minuter att cykla till stallet. Om jag promenerar i snabb takt istället tar det 30 min. Joggar jag tar det ca 20 min. Fem minuter extra på resan är ju INGENTING.
- Om du tränar klättring med din häst, hoppa av i nedförsbackarna och gå brevid. Det minskar slitaget på hästens framben. Ska hästen bara skritta idag? (vilket ger bäst resultat för hästens styrka) kan du kan skippa ridandet helt och leda eller tömköra när du klättrar? Tar inte en sekund mer tid än att rida.
- Alla hästar bör skritta fram och av ca 15 minuter. Perfekt, sammanlagt en halvtimme som man bara åker häst och knappt ökar sin egen kondis nånting alls! Gå brevid hästen istället för att rida, så värmer du upp dig själv också.
- Alla får äta godis och onyttigheter. Men försök köpa minst lika mycket frukt som godis. Alltså, ska du köpa en godispåse på 200g så köper du två äpplen också. Och äter upp dem. Själv.
